Distribución en Colombia: En Colombia llega hasta 900 m.s.n.m en la vertiente Pacífica y hasta 1300 m.s.n.m en el Valle del Magdalena. Tambien ocupa una gran area de las tierras bajas del Caribe.
Distribución en Caldas: Presente solamente en el Magdalena Caldense.
Ave pequeña. Cabeza, dorso y pecho verde, garganta,abdomen e infracaudales canela, pico y cola largos; la hembra es similar, pero más opaca y pálida con garganta blanco grisáceo.
Aspectos de historia natural y ecología
Insectivoro. Es común que realice vuelos para capturar insectos y regrese al mismo lugar. Parecen estar especializadas en presas de vuelo rápido como libélulas y mariposas. Diurna. Habita en el interior de bosque, matorrales y zonas arboladas. Se observan en su mayoria individuos solos o en parejas. Suele estar en estratos medios. Excavan un nido de 20 a 50 cm de profundidad en bancos de arena o tierra.